今の時季、多いのが急な腰の痛み、いわゆるギックリ腰ですね。

ここ最近、ギックリ腰のお客様が増えております。
季節的なことは一年間通してありますが、今回は「長い休みなどでいつもと違う生活スタイルなのではないか?」という点についてお話していきます。
いつもと違う生活スタイルということは、身体の動きじたいもいつもと違うわけです。
腰にかかる負荷も微妙に変わりますし、旅行等で運動量も変わってきます。

 

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